Vivre l'Automne avec la naturopathie
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L’Été laisse désormais sa place à l'Automne ... En Médecine Traditionnelle Chinoise, l'Automne est associé à l'élément Métal, à la couleur Blanche, à l'émotion Tristesse, à la saveur Piquante. Et comme c'est une saison yang de yin, nous commençons à nous replier sur nous-même, parfois en déprimant. La fameuse dépression saisonnière ....
Côté organe et viscère, nous avons tout intérêt à prendre soin du Poumon et du Gros Intestin.
C'est le moment de revoir notre hygiène de vie et de transitionner, tout en douceur ... la Naturopathie peut vous apporter quelques bonnes pistes à explorer !
Voici un petit mapping de ce qu'il est possible de réajuster dans les grandes lignes : on retiendra l'idée qu'il faut ralentir le rythme, refaire les stocks énergétiques (ce qui veut dire engranger de l'énergie et en éviter les dépenses inutiles !) et ne pas céder à la crainte de s'intérioriser.
Je me tiens à votre disposition pour vous aider à calibrer votre hygiène vitale, équilibrer votre état émotionnel et amorcer avec vous les premiers changements !
N'hésitez pas à me contacter au 06.10.08.71.01 pour tout renseignement au sujet de l'accompagnement en Naturopathie.
A bientôt !
Sabine